W ramach projektu „Zdrowy Urzędnik – wsparcie profilaktyki zdrowotnej dla świętokrzyskich gmin” uczestnicy rozpoczęli zajęcia, które pomagają w budowaniu zdrowych nawyków. Regularny ruch to klucz do lepszego samopoczucia, większej odporności i sprawniejszego ciała. Aktywność fizyczna nie tylko poprawia kondycję, ale też skutecznie redukuje stres i wpływa na lepszą jakość życia.
Dbamy o zdrowie i zmieniamy przyzwyczajenia na lepsze! Każdy trening to krok w stronę lepszej formy i większej energii na co dzień. Trzymamy kciuki za wszystkich uczestników.
